Đừng đợi đau mới đi khám

Hệ thống phòng khám của tôi đón khoảng 20.000 lượt khám mỗi năm. Phần lớn đến khi đã đau. Đau mới đi — đó là thói quen tốn tiền nhất của người Việt.

Bệnh không báo trước

Cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường, gout — nhóm bệnh này có điểm chung: diễn biến âm thầm. Không đau, không sốt, không dấu hiệu. Đến lúc có dấu hiệu thì thường đã ở giai đoạn phải điều trị dài.

Một khách của tôi — anh Dân, chủ doanh nghiệp — khám sức khỏe định kỳ hàng năm tại phòng khám. Một lần xét nghiệm máu phát hiện chỉ số acid uric cao, xử lý sớm bệnh gout từ khi chưa có cơn đau nào. Chi phí lần khám đó nhỏ hơn rất nhiều so với chuỗi ngày điều trị nếu phát hiện muộn.

Khám định kỳ nên gồm gì?

Không cần gói đắt nhất. Một gói cơ bản hợp lý thường gồm: đo chỉ số sinh tồn, xét nghiệm máu tổng quát, sinh hóa cơ bản (đường, mỡ, gan, thận), nước tiểu, siêu âm tổng quát. Tùy tuổi và tiền sử gia đình mà bác sĩ thêm bớt.

Tần suất: người khỏe mạnh mỗi năm một lần. Người có bệnh nền hoặc trên 50 tuổi — theo hẹn của bác sĩ.

Cho cả nhà, không chỉ cho mình

Người trụ cột hay khám cho mình mà quên bố mẹ. Trong khi nhóm cần khám nhất chính là người lớn tuổi trong nhà. Một buổi sáng cả nhà đi khám cùng nhau — theo tôi là món quà thiết thực hơn nhiều thứ quà biếu khác.

Kết

Sức khỏe không phải chuyện may rủi. Nó là chuyện kiểm soát. Đo được thì kiểm soát được. Nếu gia đình bạn chưa khám năm nay, đặt lịch đi — đừng đợi đau.